コロナのワクチン接種ですが、夏ころに職場で職域接種はあったものの、副反応が心配だったので、受けませんでした。 しかしその後感染者が急増してきたことと、ワクチン接種の予約が取れることとなり、今回受けることにしました。すでに国民の５０％以上が２…

先日健康診断を受けてきました。 健診の結果はまだ出ていませんが、体重が緩やかに上昇しています。 今年の体重は、前年比＋１.８Ｋｇでした。 昨年は健康診断前の１度ダイエットを試みましたが、今回は特に何もしていません。 年をとると代謝が悪くなり、運…